RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART

RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART

RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART

RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART

04 Temmuz 2015 Cumartesi 19:39
RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART

Ramazanın sıcak günlere denk gelmesi sebebi ile birçok kişinin zorlanması uzmanları harekete geçirdi.

RAMAZANDA GÜN ARASINDA 2 SAAT UYKU ŞART



Ramazanın sıcak günlere denk gelmesi sebebi ile birçok kişinin zorlanması uzmanları harekete geçirdi. Uzmanlar sıcak yaz günlerde orucu nasıl daha rahat tutarız diye bir dizi açıklamalarda bulundular. Bunlardan en önemlisi de uzmanların günde 2 saat uyuyun tavsiyesi oldu.



2 SAAT UYKU ŞART



Özellikle öğlen saatlerinde 2 saatlik bir uykunun sanki tüm gün uyumuşçasına iyi geldiğini ve çok ciddi şekilde fayda sağladığı belirtiliyor. Ağır işlerden çalışan ve orucunu tutamayan kişilerin eğer uyku düzenlerine dikkat etmeleri halinde oruçlarını daha rahat tutabileceklerini belirtiyorlar.



KARANFİL, TARÇIN VE ZENCEFİL TÜKETİN



Ağız kokusunu engellemek, tok kalmak ve vücut direncini artırmak için karanfil, tarçın ve zencefili demlediğimiz çayın içerisine atmak da bizlere fayda sağlayacak ve huzurlu bir ramazan geçirmemizi sağlayacaktır.
Son Güncelleme: 04.07.2015 19:39
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.