SICAKTAN NASIL KURTULURUZ

SICAKTAN NASIL KURTULURUZ

SICAKTAN NASIL KURTULURUZ

SICAKTAN NASIL KURTULURUZ

31 Temmuz 2015 Cuma 16:36
SICAKTAN NASIL KURTULURUZ

Sıcakların artması ve devamlı da artmaya devam etmesi ile birçok uzman sıcaklardan nasıl kurtulabiliriz diye makaleler yayınlarken uzmanların verdikleri önerileri sizler için bir araya getirdik.

SICAKTAN NASIL KURTULURUZ



Sıcakların artması ve devamlı da artmaya devam etmesi ile birçok uzman sıcaklardan nasıl kurtulabiliriz diye makaleler yayınlarken uzmanların verdikleri önerileri sizler için bir araya getirdik. Bu özel öneriler sayesinde sıcaktan kurtulabileceksiniz.



13:00 – 16:00 ARASI KESİNLİKLE DIŞARI ÇIKMAYIN



Yaşlı, engelli, hasta, çocuk, genç veya yetişkin, her kim olursa olsun bu saatler içerisinde dışarıya çıkmamalıdır. Dışarıya mecburi olarak çıkacak olanlarında işlerini kapalı alanlarda halletmesi özellikle en önemli husustur. AVM lerde çok fazla klima bulunması sebebi ile serin kalıyor olması buralara kaçmaları artırabilir.



BOL SIVI TÜKETİN



Uzmanlarda sadece dışarıda dolaşanlar için değil evde oturanlar içinde yaptıkları uyarılarda bol sıvı tüketimine dikkat çekiyorlar. Bol su ve sıvı tüketimi son derece önem arz ederken yenen yiyeceklerinde sulu olması son derece önemlidir.



FAZLA SOĞUK SICAK YAPMAYIN



Özellikle sıcak yerde duran kişilerin bir sıcak bir soğuk alanlarda yer değiştirmesinin doğru olmadığını ifade eden uzmanlar bunun sadece vücudumuza, kalbimize değil aynı zamanda cildimize de çok ciddi zararlar verdiğini ifade ediyorlar.

Son Güncelleme: 31.07.2015 16:36
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.